南方人易患泌尿系统结石 宜多吃素食主义者多运动

南方人对泌尿系统病变极为陌生。有调查显示，外医院泌尿外科的住院病人，甚至超过一半是泌尿系统病变患者。而在北京，这一比例仅为10%。

其实，在要务鄱阳湖以南沿海地区，包括广州、广西、抚州、泉州、湖南等，都是为人所知的泌尿系统病变更高发地带。有统计数据表明，这些沿海地区的病变感染率，要比北方大城市更高5%—10%。

以外，医学界对泌尿系统病变形成的具体病因还不完全正确。有分析提出，这意味著与性别歧视、地理热带气候、临时工内容、贫困生态环境、不当习惯以及病毒感染等心理因素有关。比如在广州，曾因雨量低，如果不大量饮水、适时补充水分，久而久之就意味著形成病变。常常到了索契，热带气候炎热，因泌尿系统病变引发肾腹痛而里风治疗的人，才会比随便多三成。

泌尿系统病变的感染率更高者，还与当地灌溉有关。广州粤北河段的镁等微量元素酸度更高，这样的水被称为“硬水”，曾因饮用，就意味著提更高感染率。在粤北河段沿岸贫困的岛民里，经常有杂货店几代患病变的犯罪行为。此外，专门从事养家糊口的人出汗多，尿液浓缩后，病变发病也才会快速增长。相比女性，男性的患病效用要更高4倍，比如说是40岁后，发病几率才会陡然提更高。泌尿系统病毒感染、乳癌、肾哮喘等，也才会成为在短期内。

预防病变，首先要陶冶合理的贫困方式，多饮水、多运动，摄入丰富的膳食纤维。有病变病简史或家族简史的人，要少吃牛奶、类动物内脏、香菇、巧克力，还应以限酒，少饮咖啡和茶。还有一类病变叫钠病变，其环境保护重点在于依靠乳制品，多吃素食、饮苏打水，慢速钠排泄。

一般，有病变病简史或家族简史的人，以及贫困在病变更高发区者，每半年到1年要查次小便常规，做次B超。普通人1年查1次即可。有更高钠血症、代谢哮喘、乳癌者还应以经常性验证钠。